発酵の基礎① 甘酒

発酵基礎① 甘酒
美人の素は腸にあり！
生甘酒は、砂糖を一切使用せず、米麹のみから作るノンアルコールの発酵ドリンクで、「飲む点滴」「飲む美容液」と言われています。
美肌、便秘解消、免疫力UPなど、うれしい効果がたくさん。
この講座では、発酵の基礎となる生甘酒の作り方が学べます。
さらに、簡単な生甘酒レシピなど、毎日続けることのできる知識が身につきます。